Burcunuze gore PEHR?Z

Language: Azeri   Türkce   Russian
Fikir yaza bilmek üçün qeydiyyatdan keçin.
BEBE= (2012-07-16 17:48)
QOC (21 Mart - 20 Aprel)
Tez bazar yem?y? maraql?d?r.
Sizin ???n t?hl?k? z?ngl?ri
?al?r. Duz v? spirtd?n uzaq
duraraq bunun yerin? bol-bol su
i?in. Pomidor, kartof, so?an,
quru paxla, m?rci, g?l k?l?m,
kah?, ya??l salat, ispanaq, turp,
d?y?, zeytun, alma, balqabaq,
qoz kimi qidalar? h?ft?lik
b?sl?nm?niz? ?lav? edin.
BUGA (21 Aprel - 21 May)
G?l?c?kd? kilolar?n?z ??tinliy?
s?b?b ola bil?r.
Karbohidratlardan qa??n?n. ?ks
t?qdird? gombul bir adam
olars?n?z, A?a?? ni?asta, ya? v?
??k?r i??ri bir p?hriz qidalanma
h?yat?n?z?n laz?ml? bir hiss?si
olmal?d?r. T?bii yod t?rkibli
qidalar, bal?q v? d?niz
m?hsullar?, yumurta, qaraciy?r,
b?yr?k, ispanaq, ?u?undur, t?z?
meyv? v? ya??l salat? se?in. Su
sizin ???n h?yat?n vazge?ilmezi
olmal?
?K?ZL?R (22 May - 21 ?yun)
Yem?k yey?rk?n t?l?sik
h?r?k?t edirsiniz. Bu h?r?k?t
sizin sa?laml???n?z? t?sirl?r hala
g?lmi?. Yem?kl?ri ?eyn?m?d?n
udmay?n. Az amma tez yem?yi
prinsip hal?na g?tirin.
S?m?kl?rinizin sa?lam olmas?n?
ist?yirsinizs?, sa?lam b?sl?nin.
?kizl?rd?n qan laxtalanmas? s?x
g?r?l?r, bal?q, k?r? ya??, k?nd
pendiri, k?k, porta?al,, ?aftal?,
?rik, ?z?m ?ir?si, ki?mi? v?
badam qidalanma siyah?n?zda
imtina qidalar olmal?d?r.
Sakitl??m?k v? dinc olmaq ???n
??fal? bitkil?r v? kafeinsiz ?ay
siz? g?r?.
XERCENG (22 iyun - 23 iyul)
Romantik olma??n?z sizin
qidalanma v?rdi?l?rinizi da
t?sir edir. ?z?ld?kc? b?r?kleri,
Kekl?r, dondurma v?
??k?rl?m?l?r? sar?l?rs?n?z.
X?r??ngl?r, ni?astal?
yem?kl?rd?n, ??k?r duz v?
?dviyyatlardan uzaq durmal?.
B?d?niniz kalsiuma ?oxca
ehtiyac duyur. A?a?? ya? ehtiva
ed?n s?d, pendir v? qat?q,
buruq k?l?m, pomidor, salat v?
kah? bol miqdarda t?z? t?r?v?z
v? ya?s?z z?lal sizin d?ri v?
m?d? sa?laml???n?z bax?m?ndan
yax?? olar.
??R (24 iyul - 23 avqust)
Yem?k sizin ???n sanki bir z?vq
hal?na g?lmi?. Qan
dola??m?n?z?n nizaml? olmas?
???n mal-qara, quzu v? ev
heyvanlar?n?n ?ti, qaraciy?r, ?iy
yumurta sar?s?, k?r?viz, alma,
?ncir, ?aftal?, limon v? badam
sizin ???n ideal.
QIZ (24 avqust - 23 Sentyabr)
??k?rl?m? deyinc? siz a?la
g?lirsiniz. X?susil? ?okolad
h?yat?n?z?n vazge?ilm?zi. Bu
yem?kl?rd?n uzaq durulmal?d?r.
??nki ?r?yinizd? problem
meydana g?tir? bil?r. Duz,
bu?da, ?ovdar, ya?s?z mal v?
quzu ?ti, pendir, zeytun,
porta?al, limon, qovun, alma,
armud sizin ideal yem?yiniz.
Qovun, alma, armud qism?n
d?rinizi t?mizl?m?k v?
sa?lar?n?za bax?m t?min etm?k
???n k?m?k?i olar.
T?r?zi (24 Sentyabr - 22
Oktyabr)
TEREZ? b?rc?nd?kil?r, g?y
noxud, qar??dal?, k?k, ispanaq,
bu?da, yulaf unu, alma, ?iy?l?k,
badam v? quru ?z?m h?mi??
?linizin alt?nda olmal?d?r.
B?yr?kl?riniz ???n ?ox ?ox
tur?ulu i?kil?rd?n uzaq durun.
?nc? v? z?rif bir b?d?n ???n
inc? diliml?r faydal? olar.
?QR?B (23 Oktyabr - 22 Noyabr)
B?rc?n?z istehsal orqanlar?n?
t?msil edir. T?n?ff?s yollar?
probleml?ri ya?aya bil?rsiniz.
Tax?llarda edilmi? ??r?kl?r,
bal?q v? d?niz m?hsullar?, salat,
so?an, q?rm?z? turp, t?z? meyv?
v? t?r?v?zl?r ehtiva ed?n bir
p?hriz siz? g?r?.
OXATAN (23 noyabr - 20 dekabr)
B?rc?n?z ombalar, q?? ?stl?ri v?
qaraciy?ri t?msil edir. T?bii
qidalanmaq ???n qab?ql?
meyv?l?r v? t?r?v?zl?ri se?in.
Bolca ?iy t?r?v?z, ya??l bib?r,
kartof, ?ncir, quru ?rik, ?iy?l?k,
alma, armud v? d?n?li tax?llar
yem?yiniz t?vsiy? edilir.
OGLAQ (21 dekabr-18 yanvar)
?al??qan bir qurulu?unuz var v?
?al??ark?n d? f?rqind? olmadan
pay atl?yorsunuz. Halbuki bu
sizin ???n ?ox z?r?rli.
B?d?ninizin vitamin v?
minerallardan ibar?t geni? bir
qida qar?????na ehtiyac? var.
K?l?m, k?r?viz, ya?s?z ?tl?r,
limon, porta?al, in?k s?d?, h?r
c?r pendir, bal?q, yumurta
sar?s?, bu?da v? incirl?
aran?zdak? m?nasib?tl?rin ?ox
yax?? olmas? laz?md?r. ?rik,
badam yey?r?k quru v? allergik
meylli d?rinizi canland?r?n.
Siqaret v? siqaret t?st?s?nd?n
uzaq durun
DOLCA (19 yanvar - 20 fevral)
B?d?ninizin davaml? C
vitaminin? ehtiyac? var. Yem?k
t?rziniz yenilik?i. Bu s?b?bl?
m?xt?lif l?zz?tl?r dadmaq
sevirsiniz. D?niz m?hsullar?,
brokoli, k?k, turp, balqabaq,
ispanaq, alma, ?aftal?, limon,
porta?al,, nar v? ananas sizin
???n t?bii qidalar.
BALIQ (20 Fevral-21 Mart)
B?rk v? dar?xd?r?c? diyetl?r siz?
g?r? deyil. Y?ks?k z?lall?, a?a??
ya? v? ??k?r ehtiva ed?n p?hriz
t?tbiq etdiyiniz zaman ?z?n?z?
daha yax?? hiss ed?rsiniz. D?mir
?ksikliyi, anemiya v? a?a??
t?zyiq? s?b?b olur.
Diyetlerinizd? z?ngin d?mir
ehtiva ed?n qaraciy?r, ya?s?z
mal ?ti, quzu ?ti, yumurta
sar?s?, beyin, ispanaq, so?an,
arpa, bu?da, kah?, bu?da ??r?yi,
quru paxla, alma, ?z?m, limon,
porta?al, ?aftal?, xurma, quru
?rik v? ?z?m il? c?f?ri t?vsiy?
edilir.
Jaklina (2012-07-16 17:55)
Ele de artiq cekili deyilem, boyuma gore cekim normaldir deyilene gore. Amma burda yazildigi kimi, dogurdan da menim ehvalimin yemeyime boyuk tesiri var. Her weyden depresiyaya duwen ve her weyden inciyenem bele hallar olduqda ise qabagimda hec bir xolodilnik dura bilmez...no
Cavab | Sitat
Perhaps, the most difficult thing is to give the name to feelings . . .
BEBE= (2012-07-16 20:51)
Jaklina, padruqamda seni kimidie xercengdi, birden gedremki hem aglayir hemde dariwb yemeyehaha
Cavab | Sitat
Bow Zaman Yoxdur, Bowa kecen zaman var. . . .
BEBE= (2012-07-16 20:53)
Mene geldikde ise Bugalarda yemek icmeye duwkundu ama hele yawim azdi diye kilom boyuma gore normaldi pehriz saxlamiram yawlananda kokelsem saxlayacmyes
Cavab | Sitat
Bow Zaman Yoxdur, Bowa kecen zaman var. . . .
Jaklina (2012-07-16 21:32)
BEBE=
Mene geldikde ise Bugalarda yemek icmeye duwkundu ama hele yawim azdi diye kilom boyuma gore normaldi pehriz saxlamiram yawlananda kokelsem saxlayacmyes

Men istesem de pehriz saxlaya bilmeremnea
Cavab
Perhaps, the most difficult thing is to give the name to feelings . . .
BEBE= (2012-07-16 22:06)
Jaklina, ele mendenea
Cavab | Sitat
Bow Zaman Yoxdur, Bowa kecen zaman var. . . .
dunyali (2012-07-18 11:19)
he duzdu twk ve yemek yemeyden boyuk keyf aliram ama yemekden cox salat xowlayiram
Cavab | Sitat
BEBE= (2012-07-18 12:04)
dunyali, deymez:)
Cavab | Sitat
Bow Zaman Yoxdur, Bowa kecen zaman var. . . .
MeLodiM_ (2012-11-26 23:48)
?ox sa? ol bebi?ka ))
?z?me maraql? olan? oxudum:))
pehrize ?oxda meyilli olmasamda arada laz?m olur.. Daha ?ox meyve yemeyi xo?luyuram )))
Cavab | Sitat
Belkede hecne yaxsi deyil ama hersey yaxsi olacaq )
BEBE= (2012-11-27 06:38)
MeLodNika_, deymez cnm:)
Cavab | Sitat
Bow Zaman Yoxdur, Bowa kecen zaman var. . . .
Fikir yaza bilmek üçün qeydiyyatdan keçin.
Facebookda paylaş
« Forum | « Forum mövzular
Ana sehife