Eger siz heyat?n?zda neyinse d?z getmediyini, kederli fikirlerin daha ?ox oldu?unu hiss edirsinizse, ?al???n bu veziyyetden tez ??xas?n?z, ??nki bu getdikce uzana biler. Bunun ?hdesinden gelmek ???n yollar axtar?n.
1. Hemi?e ehval-ruhiyyenizin yax?? olmas?n? isteyirsinizse, ?z?n?z? idare etmeyi ?yrenin. Ki?ik ?eylere g?re incimeyin. ?al???n ki, size yax?n olan insanlarla m?bahise etmeyesiniz, onlar? ba???lay?n. Ba???layaraq siz hirs ve q?sqancl?q hisslerinden azad olursuz,hans? ki bu ilk n?vbede sizi mehv edir.
2. D?nyaya yumor hissi ile baxma?a ?al???n. Hetta eger siz narahat olur ve ya ?etin bir veziyyete d???rs?n?zse, buna re?men g?l?mseyin ve deyin ki, "Bu da ke?ecek". ?nan?lmazd?, amma buna heqiqeten inansan?z, onda pis ?eyler do?urdan da ke?ecek.
3. B?t?n d?nyaya